Kategoriarkiv: QUESTIONS AND ANSWERS

QUESTIONS AND ANSWERS

Q: MARIA
INLÄGG: GNOCCHI DI PATATE
vilket märke gnocci äter du? 🙂

A: Oj, du det har jag aldrig tänkt på! Giovanni Rana kanske? Köper den på Ica iaf! :) /Caroline

Q: ANNE
INLÄGG: MITT BÄSTA PANNKAKSRECEPT – 100 KCAL
Kokosmjöl? Är jag efterbliven om jag aldrig hört talas om det innan? ^^

A: Haha, absolut inte! Man hittar det på hälsokostaffärer, jag vet inte om välsorterade mataffärer har det i sitt sortiment. Annars kan du köpa det på Bodystore.com! /Caroline

Q: EBRU
INLÄGG: I MIN PÄLS
OMG! Så fin päls-jacka! Var har du köpt den? Hoppas du vill dela med det! Har länge letat efter en päls-jacka. OCh nu när jag såg denna snygga på dig vill jag ha den! Kram!

A: Tack så mycket! Min pälsjacka är faktiskt från Beyond Retro, kolla där! Ibland har de sjukt fina i bra skick – till en billig peng dessutom ;) /Caroline

Q: MAJA
INLÄGG: SEQUINS IN THE SNOW
Gud vilken snygg kjol! Någonstans man kan hitta en liknande som du kan tipsa om?:)

A: Tack! Just denna är en klänning från Zara med en svart ”skjortliknande” överdel som jag köpte i december någon gång. Den finns nog inte kvar, men jag såg en mörkblå på H&M för en billig peng igår! Riktigt fin var den. Kram! /Caroline

Q: NATHALIE
INLÄGG: FÄRG ÄR DET NYA SVART
Sjukt fin är du!:) Hur lång är du?

A: Tack så hemskt mycket! Jag är 170 :)/Caroline

Q: ANNA
INLÄGG: LET THE SUNSHINE IN
Den e grymt bra m mkt inlägg å
bilder.
Mer mattips med kaloriinehåll!
Frågor:Bästa sättet å slimma ner låren?
Måste man undvika kolisar?Vilka kolisar
kör ni på om ni måste?
Jag käkar bröd i form av d..
Ibland nån potatis.
Kram :)

A: Kör på kombinationen konditionsträning (intervaller, långpromenader och powerwalks) och styrka. Konditionen hjälper dig att minska fettmängden och styrka bygger upp dina muskler så att dina ben blir starkare och fastare. Tänk på att det inte går att punktförbränna, bara för att du går ner i vikt betyder det inte per automatik att dina lår kommer att bli mindre. Alla går ner på olika ställen i kroppen, det går inte att BARA få bort fett på låren utan att hela kroppen påverkas. Har du tur så kanske du tappar några centimeter på låren direkt, det är som sagt helt individuellt. Det lättaste (och roligaste) sättet att gå ner i vikt är att inte förbjuda sig att äta vissa saker, vilket de flesta dieterna går ut på. Räkna istället kalorier och håll dig till det kaloriintag som passar just din viktnedgång, på så sätt kan du äta precis vad du vill – fast i små mängder givetvis. Ät kolhydrater men ät lite mindre portioner och satsa på att gå ut och promenera en sträcka några gånger i veckan istället! 🙂

Q: JOSEFINE
INLÄGG: ”ONEPIECE” 2.0
Sjukt snygg! :) vart kan man hitta den där?:)

A: Visst är den? Det är Insight’s höstkollektion så den har inte kommit ut än!

Q: MADDEH
INLÄGG: MY BEACHBODY #5
Ni är så sjukt inspirerande, snygga och har verkligen en underbar blogg! Fastnade direkt!! :) Hur många läsare har ni? Fler borde veta om er blogg. Man blir så pepp när man ser all träning och god mat hos er! :)

A:
Tack tack tack! Vi blir så sjukt glada över att höra att du blir inspirerad till ett hälsosammare liv :) Vi har ca 400 unika läsare per dag just nu och ni blir bara fler :)

Q: TINTIN
INLÄGG: ÖVNING – MAGE #1
hehe övningen ser jobbig ut, önskar jag va mer för att träna än vad jag är… heheh tips på att komma igång med motivationen? :)

A: Vi skriver massor med tips dagligen så gå tillbaka i bloggen, men jag skulle säga att det bästa tipset är att sätta upp mål: stora mål och även delmål. Så tänk igenom vad du själv skulle vilja åstadkomma med din träning, hitta en träningskompis och kör! Lycka till :) / Vera

Q: YAIYA
INLÄGG: MY BEACHBODY #5
Hur länge har du haft din blogg? :)

A: Vi har haft bloggen i drygt två veckor :)