MY BEACHBODY #6

Här i bloggen lägger vi mycket tid på att skriva om kost. Att äta rätt är minst lika viktigt som att träna rätt. Men rätt kost handlar inte bara om det rätta antalet kalorier man får i sig per dag utan även näringen som kroppen behöver. Utan näring mår vi inte bra, därför fungerar det inte att gå hungrig hela dagarna och tro att det kommer ge dig en snygg kropp. Det är så typiskt oss tjejer att äta miniportioner för att sedan få världens sockersug. Så tänk på det tjejer- ät ordentlig mat regelbundet så når ni era mål snabbare.

FÖLJ OSS PÅ BLOGLOVIN’!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: